nofap-nolibido’s diary

エロ禁を続けていくための日記

真のエロ禁~15日目~

今回は、短めですね。

というか、ほとんどお伝えすることがありません。

10日も本気でエロ禁していると体が慣れてきて、効果を感じなくなるのでしょうか?

わかりません。

とりあえず、前回の報告から5日経ったので、効果のほどを書いていきます。

10日目~15日目

  • 寝起きボーっとすることが増えた
  • 必ず10時に眠くなり、2時までに起きる
  • 昼寝必須(1時間ほど)
  • 集中ゾーンに入ったとき、1時間が10分くらいに感じる
  • 女性が視界に入らなくなった
  • 朝立っていることが増えた

こんなところでしょうか。

前半は、私の睡眠に関することですが・・・

平日の総睡眠時間は、4~5時間。

休日は7~8時間くらいになりました。

平日の分が、休日に・・・

最近は、ブログを書くのが楽しいのでエロを考える暇がありません。

ということで、オナ禁禁欲者諸君、ブログを始めるんだ!

どんな記事を書いているか、読みたいし。

ということで、コメントに書いてくれたら読みに行きます。

では、また5日後に~。

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