nofap-nolibido’s diary

エロ禁を続けていくための日記

エロ禁チャレンジ~4日目~

観光客ぅうう・・・

昨日は一日中家で作業していたので、自分との戦いでした。

睡眠時間を多くとったり、やらなければならないことがあって、忙しかったのでエロを考える暇もありませんでした。

つまり、よゆー٩( 'ω' )و。

ですが、今日の朝の電車・・・

運が悪く私の列車に外国人観光客の方が4.5人乗ってきたんです。

外国人が嫌いとかではないんですが、皆さん薄着なんですよ。

ここ重要です。

薄着なんですよ!!!しかも、美女が!!

エロ禁中じゃなければ、可憐な容姿に喜んでいたと思うんです。

でも、私はオナ禁&エロ禁中。

肉欲をそそるあの肉体。

日本人にはない魅力がつまっています。

しかし、今の私にとっては地獄も同然。

しかも、近くの席に座っていたので必死に見ないように努力しました。

7人掛けの席に座らなければよかった。

なんとかエロい妄想をせずに済んだので良しとします。

明日も頑張るぞー。

にほんブログ村 その他日記ブログ 禁欲へ
にほんブログ村

エロ禁チャレンジ~3日目~

夢精した

なぜ?エロ禁はしっかりしていたのに・・・

おそらく寝る前に水を飲みすぎて、それを排泄しなかったから。

実は私は夢精体質なのだが。それでもエロ禁2日目に出ることは無かったよ。

まぁ、オナ禁は44日目なのだが・・・

そのせいですか?

対策として、

・寝る前の水のがぶ飲みはやめる

ということをしてみます。

これで改善が見られたら成功。

また夢精したなら、睡眠時間を減らすことを考えます!

1週間それを続けてみるので、1週間以内に夢精したら私の負けですね。

あ、オナ禁・エロ禁は継続しますよー。

というわけで、エロ禁については昨日と同じように

  • 女性を女としてみない
  • 妄想はしない

ということを心がけて行きますね。

あなたもオナ禁・エロ禁をしている、あるいはしようとしているなら、私と一緒に頑張りましょう。

にほんブログ村 その他日記ブログ 禁欲へ
にほんブログ村

エロ禁チャレンジ~2日目~

ふむ。出だしは好調かな。

エロ禁2日目。

昨日は、エロいことを考えない・見ないは徹底できました!

でも!女の人を見ないのは無理!!!!!!

人は男か女かしかいません。

男だけの環境に身を置くことは不可能に近いので、どうにかして女の人を視界に入れない方法を考えなければなりません。

私自身、女の人を見てそこまで興奮するわけではないのですが・・・

興奮しなくても、胸とか足とか鎖骨とか見ちゃうよね。

そして、ふとした瞬間にHな妄想はやってくるわけですし、なんなら女の人を見てる男がモテるはずありません。

というわけで、いろいろ考えた結果・・・

女の人を女だと思わないようにしよう!!

女の人は不快に思うかもしれませんが、エロ禁を継続していくうえで大切だと思うのです。

「世の中全員男」「自分以外は動いている物体」と捉えることにより、興奮することもなくなるはずです。

「」の中身は、あなたが自由に変えてもらって構いません。

興奮材料になるものを認識しないことが大切になってきますから。

ということで、2日目は、

  • 女の人を女だと思わない
  • 妄想しない

ことを意識していきたいと思います。

あなたもオナ禁・エロ禁をしている、あるいはしようとしているなら、私と一緒に頑張りましょう。

にほんブログ村 その他日記ブログ 禁欲へ
にほんブログ村

エロ禁チャレンジ~1日目~

エロ禁チャレンジ1日目!!

オナ禁はしているが、エロ禁が出来ない!という私が頑張ってエロ禁する日記です。

 もし、あなたがオナ禁&エロ禁をしようとしているのなら、これを読んで一緒に切磋琢磨しましょう!

昨日までエロを観て興奮していたエロ猿の私がどのようにしてエロ禁するのか。

それは、

・女性を出来るだけ見ない

・妄想しかけたら、深呼吸する

です。

女性を見なければ、エロに結びつかないし、妄想をしなければ勃つこともない。

今のところこれ以上のエロ禁方法はないと思っています。

もし、あなたもオナ禁&エロ禁をしていくなら、ぜひ実践してみてください。

にほんブログ村 その他日記ブログ 禁欲へ
にほんブログ村

エロ禁出来ない私のプロフィール

突然だが、あなたはオナ禁をしたことがあるだろうか。

世の中の人々は、オナ禁賛成派・否定派・そもそも知らない派の3つに分類される。

おそらくあなたはがこの記事を読んでいるということは、賛成派もしくは否定派なのだろう。

私は賛成派。

絶賛オナ禁中で42日目なのだが・・・。

35日目を過ぎたあたりから、エロ禁が出来なくなってしまったのだ。

多くのサイトで書かれているようにオナ禁しててもエロ禁出来ていないなら意味がないというのは本当のようで、ここ一週間はまったくオナ禁効果を感じることはない。

さらにオナ禁の敵である夢精も増えた。

これの原因は明らかにエロ禁出来ていないからだ。

というわけで、きちんとエロ禁してオナ禁効果を発揮し、モテるようになるためにこれからこの日記をつけていこうと思います。

あなたがもしオナ禁してる、あるいはしようとしているなら、これを読んでぜひ頑張ってほしい。

次回から、どういう風に性欲、妄想、ムラムラをなくしているかについてお話していきます。

では!

にほんブログ村 その他日記ブログ 禁欲へ
にほんブログ村